עוד על הודיה ️️️️
עוד על הודיה ️️️️ האם ידעת שהודיה היא לא רק הרגל נחמד, אלא תרופה של ממש? מחקרים מדעיים מוכיחים שהודיה משפרת את...
8 במרץ 1908.
8 במרץ 1908. לואר איסט סייד, מנהטן. 15,000 נשים ממפעלי הטקסטיל יצאו לכיכר. מהגרות מאירופה שעבדו 12–16 שעות ביום בסדנאות מחניקות עבור...
מסר לסופ"ש - ️️️
מסר לסופ"ש - ️️️ לפעמים החיים מרגישים כמו משקולת שיושבת על החזה. זה יכול להיות בגלל המצב בחוץ, בגלל עומס בעבודה, או...
להתחיל תוכנית אימון דווקא עכשיו?
להתחיל תוכנית אימון דווקא עכשיו? בעיצומה של המלחמה? התשובה היא כן! ויש לזה גם סיבה ביולוגית 👇👇 . יש קול קטן בפנים...
יש מגפה שלא מדברים עליה.
️️️️ יש מגפה שלא מדברים עליה. היא לא כואבת בגוף, אין לה בדיקת דם, ואף רופא לא מאבחן אותה. אבל היא חיה...
האם קורה לך שאת
האם קורה לך שאת בוכה על "כאב לב" שאת לא מבינה את המקור או הסיבה שלו..? או מתמודדת עם פחד שלא את...
רבת עם בעלך
רבת עם בעלך ואת נמשכת למקרר. חווית קונפליקט בעבודה ואת חייבת שוקולד. חשוב שתדעי שזו לא 'חולשה' או בעיה של כוח הרצון....
האשליה הגדולה ביותר היא
️️️️ האשליה הגדולה ביותר היא האשליה שיש "הם" ויש "את", שיש עולם שם "בחוץ" ויש אותך שבפנים. שיש בורא, אלוהים, יקום אינסופי.....
מודעות היא לא דבר "נוח" ולעתים
️️️️ מודעות היא לא דבר "נוח" ולעתים אפילו לא "נעים"..️ זה הרגע שבו את מבינה ומפנימה שמה שחזר על עצמו בחייך שוב...
הסיפור של סיגלית (שם בדוי, סיפור אמיתי)
הסיפור של סיגלית (שם בדוי, סיפור אמיתי) הוא לא רק סיפור על כאב, הוא סיפור על ההבדל הדק והתהומי שבין לברוח לבין...
אם את שוברת את הראש
️️️️ אם את שוברת את הראש אם לנתק או עוד לא.. כנראה שכבר קיבלת תשובה. מערכת יחסים אמיתית לא בנויה על סימני...
חשבת שזה האופי שלך?
️️️️ חשבת שזה האופי שלך? תחשבי שוב.. זו מערכת העצבים שלך. אנחנו נוטות לחשוב שאנחנו "לחוצות מטבענו", "פרפקציוניסטיות" או פשוט "עייפות". אבל...
בשנת 1996, הפסיכולוג לונדי בנקרופט
️️️️ בשנת 1996, הפסיכולוג לונדי בנקרופט תיאר דפוס שמשמיד מערכות יחסים ביעילות גבוהה יותר מאלימות ישירה: דאגה ככלי שליטה. הקרבה ככלי להכנעה....
בשנת 1996, הפסיכולוג לונדי בנקרופט
בשנת 1996, הפסיכולוג לונדי בנקרופט תיאר דפוס שמשמיד מערכות יחסים ביעילות גבוהה יותר מאלימות ישירה: דאגה ככלי שליטה. הקרבה ככלי להכנעה. ....
אישה שריפאה ושחררה את פצעי הילדות שלה
️️️️ אישה שריפאה ושחררה את פצעי הילדות שלה לא מנסה לנחש את מצב הרוח של הגבר לפי מהירות המענה שלו, והיא לא...
את יכולה לשאת עלייך המון דברים
️️️️ את יכולה לשאת עלייך המון דברים מבלי שבכלל תהיי מודעת לכך. אחרי שיחות, עמידה בתורים או הקשבה לסיפורים של אנשים אחרים...
האנשים שסביבך,
️️️️ האנשים שסביבך, השיחות שאת שומעת, האנרגיה שאת נושמת מידי רגע לא רק משפיעות עלייך, הן מייצרות את מי שאת. את נהיית...
1 - האנשים ה"חיוביים" נשברים ראשונים.
️️️️ 1 - האנשים ה"חיוביים" נשברים ראשונים. אלו שניסו להיות חיוביים בכל מחיר הראו את התוצאות הגרועות ביותר במדדי עמידות ללחץ כי...
"עד שגבר לא עושה משהו בפועל למענך ולטובתך האישית,
️️️️ "עד שגבר לא עושה משהו בפועל למענך ולטובתך האישית, תסגרי טוב טוב את האוזניים שלך..." המשפט הזה מלווה אותי כבר כמה...
אם את חושבת
️️️️ אם את חושבת שצמיחה רוחנית = רק חיוכים, פרפרים ומנטרות בצל עצי באלי… אז פספסת את הפואנטה. כי התפתחות אמיתית זו...
יש רגע כזה,
️️️️ יש רגע כזה, שאף אחד לא מכין אותך אליו. רגע שבו את עדיין מפחדת אבל מפסיקה לברוח. זה הרגע שבו משהו...
ג׳ון וילר הציע את הניסוי הזה בשנת 1978.
️️️️ ג׳ון וילר הציע את הניסוי הזה בשנת 1978. במשך 20 שנה פיזיקאים לא העזו לבצע אותו, משום שהתוצאה איימה לרסק כל...
איינשטיין היה צועד בחדר
️️️️ איינשטיין היה צועד בחדר וממלמל לעצמו במשך שעות ארוכות. עמיתיו שמעו אותו מבעד לדלת הסגורה וחשבו שהוא השתגע. אבל ככה הוא...
איינשטיין היה צועד בחדר
איינשטיין היה צועד בחדר וממלמל לעצמו במשך שעות ארוכות. עמיתיו שמעו אותו מבעד לדלת הסגורה וחשבו שהוא השתגע. אבל ככה הוא גילה...
את מנקה את הרצפה,
️️️️ את מנקה את הרצפה, מצחצחת את השיש, מסדרת את הארון, מנקה היטב את גופך ואת שיערך... אבל מה עם האנרגיה של...
הבינה מתקדמת במהירות בזק אבל..
️️️️ הבינה מתקדמת במהירות בזק אבל.. יש דבר אחד שהיא לא תוכל לעשות לעולם! שמעת על זה? יש אנשים שכבר היום החליפו...
יש לנו מעט מאוד בחירות באמת…
️️️️ יש לנו מעט מאוד בחירות באמת… אבל אחת מהן קובעת את כל החיים. לא כל החלטה משנה גורל, אבל הבחירה בבן/בת...
ד"ר ישעיהו רובינשטיין מצא דפוס של אותיות השם
ד"ר ישעיהו רובינשטיין, בעת שחקר את מבנה ה־DNA, הבחין בדפוס מוזר. גשרי החיבור בין שני גדילי הסליל מופיעים בקצב קבוע: 10, 5,...
ברוס ליפטון הוכיח:
️️️️ ברוס ליפטון הוכיח: ביטוי הגנים משתנה בתוך דקות בהתאם למחשבות ולרגשות. לא צריך שנים של טיפול, מספיקות שתי דקות של רגש...
אמת שלא נאמרת לא נעלמת,
אמת שלא נאמרת לא נעלמת, היא נשמרת בגוף. מחקרים מראים שדיכוי רגשות ומחשבות מפעיל את אותם אזורים במוח כמו מאמץ פיזי. לשתוק...
אם את חשה כאב,
אם את חשה כאב, נותנים לך כדור. אומרים לך: זו תרופה עוצמתית! את בולעת את התרופה והכאב נעלם. הבדיקות משתפרות והתסמינים נעלמים....
את חשה כאב,
️️️️ את חשה כאב, נותנים לך כדור. אומרים לך: זו תרופה עוצמתית. את בולעת אותה והכאב נעלם. הבדיקות משתפרות. התסמינים נעלמים. ואז...
זוכרת איך לימדו אותנו בגן?
️️️️ זוכרת איך לימדו אותנו בגן? "תשתפי, תתחשבי, תחשבי על אחרים קודם…" אבל תכלס? ככה בדיוק מאבדים את עצמנו. כי איך יכול...
חכמינו אמרו -
️️️️ חכמינו אמרו - "כמו למעלה כך למטה, כמו בפנים כך בחוץ..." אבל מה זה אומר בעצם? איך זה קשור למציאות היומיומית...
הנוירוביולוג בנג'מין ליבט ערך בשנת 1983 ניסוי
הנוירוביולוג בנג'מין ליבט ערך בשנת 1983 ניסוי שטלטל את ההבנה שלנו לגבי חופש הבחירה. הוא ביקש מאנשים להרים את ידם בכל רגע...
(עד הסוף!) ️️️️
(עד הסוף!) ️️️️ הנוירוביולוג בנג'מין ליבט ערך בשנת 1983 ניסוי שטלטל את ההבנה שלנו לגבי חופש הבחירה. הוא ביקש מאנשים להרים את...
בקצות הכרומוזומים של האדם
️️️️ בקצות הכרומוזומים של האדם יש "כיפות הגנה" הנקראות טלומרים. הן דומות לקצוות הפלסטיק של שרוכי נעליים: כל עוד הן שלמות, ה-DNA...
יש רגע כזה,
️️️️ יש רגע כזה, במעבר בין שנה לשנה, שבו הנשמה מבקשת לא רק התחלה חדשה אלא גם הקלה כדי לא להמשיך לסחוב...
יש אנשים שמחכים ל-1 בינואר כאילו
️️️️ יש אנשים שמחכים ל-1 בינואר כאילו זה היה קו גבול מאגי שמשנה את הכל. נדמה להם (לנו?) שעם צלצול השעון בחצות...
1 - החוקר האמריקאי גרג בראדן חקר במשך עשרים שנה את הקשר בין טקסטים עתיקים לגנטיק...
1 - החוקר האמריקאי גרג בראדן חקר במשך עשרים שנה את הקשר בין טקסטים עתיקים לגנטיקה מודרנית. הוא עבד בתעשיית האווירונאוטיקה והחלל,...
רוב המחקרים העדכניים
רוב המחקרים העדכניים מסכימים על דבר אחד ברור: הגורם המרכזי להזדקנות מוקדמת, למחלות, עייפות כרונית, השמנה, קשיי ריכוז ושלל תקלות בגוף הוא...
רוב המחקרים העדכניים
️️️️ רוב המחקרים העדכניים מסכימים על דבר אחד ברור: הגורם המרכזי להזדקנות מוקדמת, למחלות, עייפות כרונית, השמנה, קשיי ריכוז ושלל תקלות בגוף...
עוד דבר שעוזר לנשים לצמוח
️️️️ עוד דבר שעוזר לנשים לצמוח זה כאשר הן נחות היטב ומטעינות את הסוללות הפנימיות שלהן ומפסיקות לרוץ פול גז על ניוטרל...
אחד הדפוסים שהכי סוחטים אותך
️️️️ אחד הדפוסים שהכי סוחטים אותך זה סינדרום 'פריק קונטרול' ️ זו התחושה שאת חייבת לנהל הכול, לשאת על הכתפיים שלך את...
אנחנו מספרות לעצמנו
️️️️ אנחנו מספרות לעצמנו ש"אנחנו עובדות הכי טוב תחת לחץ". שזה הדרייב שלנו. שזה מה שגורם לנו לתקתק עניינים. אבל יש הבדל...
סיפור לכבוד חנוכה 🔥🔥🔥
סיפור לכבוד חנוכה 🔥🔥🔥 . בעיר עתיקה ששכנה על פסגת הר, ניצבה מנורת העיר הראשית. אור המנורה היה חזק כל כך, עד...
סיפור לכבוד שבת -
סיפור לכבוד שבת - כיצד יואב חשב שהעולם שונא אותו עד שגילה אמת מצמררת 😯 . בכפר קטן למרגלות הרי הכרמל חי...
המנוע לכל פעולה,
המנוע לכל פעולה, גדולה כקטנה, הוא מנוע רגשי! ולא משנה כמה סיפורים המיינד מספר לך על כך שהוא מנהל את החיים שלך...
הנה עובדה חשובה
️️️️ הנה עובדה חשובה שאת כנראה צריכה לשמוע כעת: הדבר היחיד שקבוע בחיים הוא השינוי עצמו הכול זז, הכול משתנה, הכול מגיע...
כדי שוורד יהפוך להיות
️️️️ כדי שוורד יהפוך להיות הורד הכי יפה, הכי מפואר, הכי ריחני ומלא חיים הוא צריך דשן והדשן הכי עוצמתי בעולם הוא…...