באיזה אופן שחיקה שונה מעייפות ואיך אפשר להתחיל לרפא אותה באופן טבעי
יש תקופות בחיים שבהן אנחנו מרגישות שפשוט נגמר לנו הכוח. [...]
ניהול רגשות - המדריך המלא לנשים שעייפו מלהרגיש יותר מדי
מדריך מקיף לניהול רגשות לנשים - כיצד להתמודד עם חרדה, לשחרר דפוסים רגשיים ולפתח חוסן רגשי אמיתי.
החיים הרבה יותר פשוטים
החיים הרבה יותר פשוטים ממה שנדמה לך, באמת! אבל אנחנו? אנחנו סופר מומחים בלהפוך אותם למורכבים, מסובכים וקשים 😩 אנחנו מנתחים יותר...
מישהו אומר לך
מישהו אומר לך משהו מכאיב או פוגע בך… והתגובה שיוצאת? כעס 💥💥💥 חד, מהיר ומתפרץ. כאשר בפנים יש בכלל עצב.. מוזר..? זאת...
האם ידעת שהמוח שלך
האם ידעת שהמוח שלך יכול להתמכר לסבל? מה ששמעת. המוח בנוי כך שהוא מחזק ונאחז בכל דפוס שאת חוזרת עליו הכי הרבה,...
האם ידעת שהבוקר שלך
האם ידעת שהבוקר שלך שקובע את הטון של כל היום..? אם את קמה בלחץ, ישר לטלפון, לחדשות, להודעות, את מייד נכנסת לסטרס....
לזכור או לשכוח?
לזכור או לשכוח? על הפצע שלא מרפא.. . יום הזיכרון מגיע כל שנה ואיתו עולה בי שאלה: למה אנחנו בעצם מתעקשים לזכור?...
אביב של שנת עשרים שוש
התכוונתי לכתוב סוג של תפילה לשמירה והגנה, לכבוד החג והאביב.. מפה לשם - יצא לי שיר. אָבִיב שֶׁל שׁנַת עֶשְׂרִים וָשֵׁשׁ, הַלֵּב...
מייקל ניוטון, פסיכולוג
️️️ מייקל ניוטון, פסיכולוג והיפנותרפיסט אמריקאי לא האמין בקיומה של נשמה עד שנת 1968. באותה שנה, מטופל תחת היפנוזה החל לתאר בפירוט...
מייקל ניוטון, פסיכולוג
מייקל ניוטון, פסיכולוג והיפנותרפיסט אמריקאי לא האמין בקיומה של נשמה עד שנת 1968. באותה שנה, מטופל תחת היפנוזה החל לתאר בפירוט את...