️️️️
אישה שריפאה ושחררה את פצעי הילדות שלה
לא מנסה לנחש את מצב הרוח של הגבר
לפי מהירות המענה שלו, והיא לא
משכתבת הודעות כדי להישמע "נוחה" יותר.
וכשעולה בה חרדה, היא לא הופכת אותה
למרדף אחרי תשומת לב.
תיאוריית ההיקשרות מלמדת שהדחף האובססיבי
לשמור על קשר רציף נוצר במקום שבו
קיים פחד מניתוק..
והיכן שהפחד לוקח פיקוד, זו לא אהבה -
זה ניסיון להפחית מתח פנימי
דרך אדם אחר.
התנהגות שלרוב מכונה "אני פשוט משתדלת",
נראית מבפנים כמו בדיקה מתמדת:
"האם דוחים אותי?",
"האם אני עושה הכל נכון?".
האישה מתאימה את עצמה עוד לפני שהספיקה
להבין מה היא עצמה רוצה;
היא מבטלת את התוכניות שלה,
מעדנת מילים ונמנעת
משיחות לא נעימות.
כלפי חוץ זה נראה כמו דאגה,
אבל מבפנים, למעשה זה ניסיון נואש
לשמור על תחושת ביטחון
היכן שהיא חסרה.
וככה זה קורה:
בהתחלה את מחכה לתגובה שלו
ואז מעצבת את התגובה שלך בהתאם לשלו.
מצב הרוח שלך מתחיל להיות תלוי
בהודעה אחת ממנו, או בחסרונה.
המוח מתרגל לחפש משענת בחוץ,
כי זו הדרך המהירה ביותר להפיג את המתח.
יחד עם זה, תחושת היציבות הפנימית
הולכת לאיבוד בהדרגה.
כשאישה מנסה להסביר הכל
ולוקחת על עצמה יותר ממה שצריך,
היא למעשה מנסה לשלוט בתוצאה
של מערכת היחסים.
וככל שאת מתאמצת יותר "להחזיק" את הקשר,
כך את הופכת תלויה יותר בתוצאה.
השליטה מתחילה להתחפש
למעורבות ואכפתיות, אבל בפנים -
נערמת עייפות גדולה.
אישה שריפאה ושחררה
את פצעי הילדות שלה
לא מוכיחה את הערך שלה
דרך הפיכתה ל"נוחה" ומרצה;
היא מסוגלת לשאת פאוזה
או חוסר במענה מיידי.
אין שם סריקה מתמדת של
"האם הכל בסדר בינינו?".
יש שם יכולת להישאר בחיבור לעצמך,
גם אם האחר מתנהג בצורה לא צפויה.
איך מרפאים ומשחררים פצעי ילדות?
ארחיב על כך בשפה פשוטה
ובגובה העיניים בהדרכה הקרובה שלי
לנשים שאני מעבירה בזום וללא עלות!!
שנקראת - "מאישה מרצה לאישה מרוצה".
להרשמה לשידור הקרוב ללא עלות
הגיבי עם המילה "מלכה"
ומיד אשלח לך קישור בהודעה פרטית
נשתמע בקרוב בשידור..?
יולי ביילין ND ,LMD
#שינוי #טרנספורמציה #אימוןמנטלילנשים #העצמהנשית
קרא גם: ניהול רגשות - המדריך המלא