האם את נוטשת את עצמך רק כדי

האם את נוטשת את עצמך רק כדי

לא להינטש על ידי אחרים..?

.

הנה הפרדוקס הגדול -

רובנו למדנו מגיל צעיר

לוותר על חלקים מתוך עצמנו

(כלומר לנטוש את עצמנו)

כדי לא להינטש על ידי אחרים.

.

במילים פשוטות -

מי שגדל/ה בבית שלא ידע להכיל רגשות,

למדה לסתום את הפה ולא לבטא אותם.

מי ששמעה שוב ושוב -

"אל תהיי דרמטית",

התחילה להאמין

שעדיף לא להרגיש בכלל.

ומי שפעם אחת יותר מדי

הביטה בעיניים מאוכזבות של אבא

שרצה (במקומה) בן –

למדה למחוק כל רמז

לרוך, לרצון, לחשק

ולאישה שהיא נולדה להיות.

.

מה המחיר של זה?

כל חלק כזה שאת מתביישת בו,

שאת מדחיקה, מסתירה, מטאטאה

מתחת לשטיח שסופג הכל

הוא סימן כחול

של חלק שנעזב בתוכך

כדי להרגיש "ראויה" לאהבה

על ידי אנשים אחרים

שלרוב לא ידעו לאהוב.

.

שימי לב לאירוניה הכואבת:

ככל שאת מוותרת על עצמך כדי לא להינטש –

ככה את מזמינה עוד ועוד נטישה

על ידי אנשים אחרים.

כי אם את לא מכבדת את הרגש שלך

אם את לא נותנת מקום לעדינות שלך,

אם את לא סולחת לעצמך על השונות שלך –

תמצאי ותמגנטי עוד ועוד ועוד

אנשים שיעשו לך בדיוק את אותו הדבר.

.

איך פורצים את המעגל הזה?

הצעד הראשון הוא להביט לתוכך

והתחיל לשחק מחבואים

עם אותם החלקים המודחקים

והפעם את בתור המחפשת.

.

תתחילי לשאול את עצמך:

- איזה חלקים בי גורמים לי לחוש בושה?

- מה הצדדים שבי שאני מסתירה

מתוך פחד לחוות דחייה או נטישה?

.

ותזכרי, כל מה שאת לא אוהבת ולא מקבלת בעצמך –

אלו אותם החלקים שמישהו, מתישהו,

לפחות פעם אחת או יותר -

אמר לך שזה "לא ראוי לאהבה"

ואת האמנת לו/לה/להם.

.

והיום, כאשר את כבר ילדה גדולה,

את יכולה להחליט אחרת.

כי להמשיך לנטוש את עצמך

כדי שמישהו אחר לא ינטוש אותך –

זו הדרך הכי בטוחה להישאר לבד.

.

ושאת לומדת להחזיר לעצמך

את כל מה שפעם וויתרת עליו –

את עצמך - פתאום מתחילים להופיע

בחייך אנשים שיכולים

לאהוב אותך בדיוק כמו שאת.

.

אבל את חייבת להיות הראשונה

שתעשה זאת,

להרגיש ראויה לאהבה.

.

~ יולי ביילין ~

.

בראש הפרופיל (מתחת לתמונת פרופיל)

יש לינק שמוביל ללוח הדרכות קרובות בזום.

לחצי עליו והירשמי ללא עלות להדרכת

הדגל שלי לנשים שמרגישות מוכנות

לצאת למסע החשוב ביותר בחייהן -

המסע הביתה, בחזרה לעצמן.

.

להדרכה קוראים "מאישה מרצה לאישה מרוצה"

והיא מתקיימת בזום ללא עלות.

3 שעות של תוכן מפיל אסימונים שייפתח

בפניך דלת רחבה לשינוי מכאן ואילך.

.

אם לא מצאת איפה ללחוץ,

שלחי לי הודעה בפרטי עם המילה

"מלכה" ואשיב לך.

קרא גם: ניהול רגשות - המדריך המלא