מה תקבלו בסדנת מבוא - 'מדיטציה במקום ציפרלקס'?

1. הסבר מקצועי ופשוט להבנה על מבנה המוח שלך ואיך זה יכול להיות שלמדיטציה יש השפעה כל כך עוצמתית על התחושות שלך.

2. הרצאה מקיפה ומרתקת, מלאה בידע טרי טרי מהשטח (הקליניקה שלי) על טכניקות פשוטות ומוכחות שבכוחן לשנות את הפעילות הכימית של המוח שלך בדקות ספורות ולגרום לך להרגיש נפלא, בלי שום כימיקלים.

3. מפגש מרגש עם אנשים אמיצים ומדהימים כמוך, שבאו לעשות משהו מדהים בשביל עצמם, כדי להפסיק לסבול ביום יום ולהתחיל להרגיש נפלא.

4. הבנה ברורה איך זה שהאנשים העסוקים והמצליחים בעולם עדיין נשארים שפויים למרות הסטרס והמתח המטורף.

5. חוויה חדשה ומפתיעה, יש כאלה שיקראו לזה חוויה שמימית, ממנה תצאו רגועים בצורה בלתי רגילה וכל מה שתרצו זה לחזור על התרגיל הזה שוב ושוב כדי להמשיך להרגיש ככה כל יום.

עכשיו, דמיין ש...

יש לך תרגיל סודי שיש בכוחו לשנות את התחושות שלך ואת המחשבות שלך תוך דקות ספורות.

אתה יושב במשרד, באמצע יום עמוס ומרגיש את הלחץ בפנים מצטבר ומכביד על הכתפיים עד שאתה ממש צריך לקום ולצאת החוצה כדי לא להיחנק. או אולי זה באמצע יום שבו אתה מבלה עם הילדים וזה נהייה ממש אינטנסיבי עבורך, ואתה עוד שניה מתפוצץ על מישהו...מכיר את התחושות האלה? נכון שהיית מוכן לעשות הכל באותו הרגע כדי שהתחושה הזו תיעלם?

עכשיו, דמיין שאתה בוחר לעצור את הטירוף הזה לפני שיהיה מאוחר מידי. איך? אתה פשוט זז הצידה לכמה דקות ומפעיל את התרגיל הסודי הזה במוח שלך. תוך דקות ספורות כל העצבים שלך נרגעים, המתח יורד, הכתפיים משתחררות, הלחץ דם מתאזן והדופק חוזר להיות רגוע ויציב...

אתה יכול כעת לחזור למשימות שלך רגוע וממוקד, בלי להתפוצץ על אף אחד ובלי להזיק לעצמך ולאלה שאתה הכי אוהב.

מה אתה אומר, היית רוצה תרגיל סודי כזה בכיס שלך?

זו בדיוק המתנה שאני רוצה להעניק לך בסדנה הזו...