מידי יום ראשון, אחת לשבוע, ולמשך 10 שבועות, ייפתח עבורך שיעור מוקלט בן שעה וחצי-שעתיים

שיכלול לימוד והסברים על מערכת ההפעלה האנושית וגם תרגולים מעשיים

של מדיטציות ושיטות טבעיות ומוכחות לשחרור סטרס ובניית חוסן נפשי.

השיעור/ים יהיו זמינים לצפייתך בזמנך הפנוי, מכל מכשיר וללא הגבלת צפייה או זמן.

* מתחת לכל שיעור אצרף עבורך מדיטציה מוקלטת (קובץ MP3) לתרגול יומי במהלך השבוע.

בסופו של דבר, יהיו לך 10 מדיטציות מוקלטות להאזנה ותרגול שישארו אצלך לכל החיים.

* בנוסף לשיעור המוקלט והמדיטציה היומית, אצרף עבורך שפע של חומרים נוספים לקריאה, צפייה ותרגול.

שמטרתם להעשיר אותך בידע, הבנה וכלים מעשיים שיעזרו לך לחולל שינוי באורח החיים שלך,

לשחרר סטרס ולהחזיר את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף והנפש שלך.

כל שבוע נתקדם ונעלה רמה עד שנבנה "מגדל" גבוה ויציב שנקרא 'בריאות יציבה' ו'חוסן נפשי'

* בנוסף, מידי יום, אשלח לך מסר יומי קצר ופרקטי, ישירות לתיבת האימייל שלך.

המסרים היומיים יעזרו לך להתקדם בתוכנית בצעדים קטנים וישימים, יזכירו לך את מה שחשוב להתמקד בו,

ויהפכו את כל התהליך לארוחת שף אחת גדולה שמורכבת מרצף מתמשך של מאזטים ו"ביסים"

קטנים וטעימים שיהיו מאוד פשוטים לבליעה, לעיכול ולספיגה, באורח החיים היומיומי שלך. 

וגם, 2 בונוסים מיוחדים -

* אשלח לך למייל שאלון אבחון ממוחשב על פיו אכין במיוחד עבורך

בקבוקון עם תמציות פרחי באך שיישלחו בדואר לביתך.

תמציות פרחי באך הן טיפות הומיאופתיות טבעיות ובטוחות לגמרי לשימוש

שמטרתן לסייע לך לשוב לאיזון רגשי בהקדם ובאופן טבעי.

* כל שאלה אישית שתהיה לך במהלך התוכנית, תוכל/י לשאול ישירות בווטצאפ שלנו

ולקבל מענה אישי (בשעות התמיכה המוגדרות) ןללא הגבלה.