יולי ביילין וואטסאפ
מדיטציה ומיינדפולנס

היום יש לי אליך כמה שאלות חשובות:

היום יש לי אליך כמה שאלות חשובות:

- האם קורה לך שיש לך מצבי רוח פתאומיים וקיצוניים ללא סיבה נראית לעין?

- האם קורה לך שמציף אותך כעס או עצבנות מתפרצת ופשוט בא לך להרביץ לקירות?

- האם קורה לך שעוטף אותך עצב עמוק ואינך יודע איך להתמודד איתו או איך לצאת מזה?

- האם קורה לך שאתה מנסה לקרוא ספר או להתרכז במשימה כלשהי ונראה כאילו למחשבות שלך יש תכנית משלהן והן רצות לכל מיני כיוונים ואינך מצליח להתרכז?

- האם קורה לך שאתה מרגיש שמשהו בחיים שלך חסר או פשוט 'לא בסדר' אבל כאשר אתה מתבונן על החיים שלך, כביכול הכל טוב ואינך מצליח להבין מה 'לא בסדר'?

- האם אתה רב עם עצמך ומעניש את עצמך על הרגלי האכילה / שינה / יחסי מין / המחשבות שלך / הרצונות שלך וכו'?

- האם קורה לך שאתה פשוט חש חסר אנרגיה ואין לך כוח או רצון לקום מהמיטה?

האמת...אני יכולה להמשיך ולשאול עוד הרבה שאלות מהסוג הזה, ואת כל הבעיות האלה אני מכירה היטב ומקרוב מעבודה יומיומית עם אנשים בקליניקה שלי במסגרת של טיפול ואימון אישי.

העניין הוא, שהמצבים האלה קורים לכולם, כן, לכולם!

אבל מה שאולי אינכם יודעים זה שיש סיבה אחת לכל הבעיות האלה.

רוצים לדעת את הסיבה לכל הבעיות האלה?

זה קצת מורכב אבל אני אנסה לפשט את זה : זה קשור למבנה האישיות שלכם + תהליך חינוכי שעברתם בחיים והמסרים שקיבלתם מהסביבה + חוסר ידע שיש לכם (כי פשוט לא הסבירו לכם איך הדברים עובדים או איך הם יכולים לעבוד).

העניין הוא, שלכל אדם (על פי שיטת לוסקי), וגם לכם, יש 32 אינטליגנציות שמרכיבות את מבנה האישיות השלם. באמצעות האינטליגנציות האלה אתם בונים את המציאות שלכם ובעזרתן אתם מממשים את היעדים ואת משימות החיים שלכם.

לצורך הדוגמה, בואו נקרא לאינטליגנציה - 'שריר'.

כאשר ה'שרירים' שלכם חזקים ומפותחים, אתם יכולים להרים כל משא. כאשר ה'שרירים' שלכם חלשים - זה קשה, זה כואב ובחלק מהזמן אינכם מצליחים להרים את זה.

בדיוק באותו האופן קורה בנפש וגם בחיים.

יש כמה 'שרירים' שיוצרים את הבעיות שיש לכם.

אם הייתם יכולים לאתר אותם ולדעת איך לפתח אותם, כל הבעיות האלה היו נעלמות מעצמן!

בדיוק על זה אני הולכת לדבר בבוקר המיוחד שמתקיים ביום שישי 14 בפברואר. בנוסף, אני אחשוף בפניכם ואדגים (כולל תרגול מעשי) תרגילים פשוטים שיכולים לפתור את זה ולאפשר לכם לעלות למצב שיא בחיים שלכם.

> לפרטים מלאים על האירוע - בוקר תגלית מדיטציה i32

http://i32meditation.com/%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94-i32/

> להזמנת כרטיסים מאובטחת

http://www.hiyuly.com/RegisterMeditationDay.htm

קרא גם: מדיטציה לנשים - המדריך המלא לשקט פנימי אמיתי

אהבת את הפוסט? שתפ/י אותו עם עוד אנשים שזה יכול לעזור להם

אהבת את מה שקראת?

השאירי אימייל ואשלח לך מאמרים חדשים, השראה ועדכונים ראשונים על וובינרים וקורסים.

← חזרה לכל המאמרים
צ ר ו   ק ש ר

יש לך שאלה? אני כאן

הדרך המהירה והנעימה ליצור קשר היא ישירות בוואטסאפ. אשמח לענות על כל שאלה ולעזור לך לבחור את הכיוון שמתאים בדיוק לצרכים וליעדים שלך.