*הבטחות של מבוגרים*
.
זוכרת כשהיית ילדה קטנה,
ואבא או אמא היו מבטיחים לך משהו,
משהו שמאוד מאוד רצית שיקרה,
והאמנת וחיכית וציפית וחלמת על
הרגע הזה, כמו על חג גדול..
.
אבל בסופו של דבר, משהו השתבש,
והם לא היו עומדים
בהבטחה שהם עשו מולך.
וכל החלום התרסק לך בפנים.
.
היו רגעים כאלה בילדות שלך?
.
זוכרת איך זה היה גורם לך להרגיש..?
זוכרת איך זה היה שובר לך את הלב..?
זוכרת איך זה היה סודק את האמון שלך
באותו האדם שהפר את ההבטחה שלו..?
.
ועכשיו..
כשאת מבוגרת בעצמך,
ואת עושה שוב הבטחה לעצמך -
שתהיי רצינית ומתמידנית,
כשתצאי בבוקר להליכה
שלא תאכלי ג'אנק במהלך היום
וגם לא תנשנשי וופלות מול הטלוויזיה בערב.
שתחזיקי את עצמך בידיים
ושהפעם...תורידי את הקילוגרמים
המיותרים האלה שכל כך
מכבידים על הנשמה שלך.
.
ומה קורה בסוף..?
רבאק.
.
זה כאילו שיש איזה כוח עליון
שגורם לך להפר את ההבטחה הזו.
כאילו, יש משהו שאינך מצליחה
לשים עליו את האצבע, שגורם לך
לפתוח את מגירת הנשנושים ושוב
למלא צלחת של בייגלה וופלות.
.
למה?
למה זה קורה..?
למה, לכל הרוחות זה שוב קורה..?
.
ומה היה קורה אם היית מגלה
שלא הכל "באשמתך".
מה היה קורה אם היית יודעת שיש
סיבות נסתרות וגופים גדולים מאוד
שמעוניינים להחזיק אותך במעגל הזה..?
.
איך זה היה גורם לך להרגיש..?
.
אני רוצה לספר לך על הפאזל הזה, שנקרא:
בריאות VS ירידה במשקל VS אורח חיים בריא.
.
אני רוצה לגלות לך כמה סיבות שיש מצב
לא שמעת עליהן בעבר ולא חשבת שזו יכולה
להיות הסיבה לכך שאת לא מצליחה לאכול פחות.
.
ולכן, בואי להדרכה -
הבוקר, ב-10:00 בדיוק, בזום, בשידור חי
הדרכה באורך של שעתיים (ללא תשלום)
שבה אספר לך על מהם 4 ההורמונים
שגורמים לך לאכול יותר (מידי),
תוקעים אותך בלופ אינסופי של דיאטות,
ומסכנים את הבריאות שלך.
.
הגיבי "אני" ואשלח לך קישור בפרטי
או כנסי לסטורי שלי (יש שם לינק).
.
ניפגש אוטוטו בהדרכה ונדבר על הכל.
יולי ביילין ND ,LMD
.
נ.ב. רק מי שתגיע לשידור חי,
ותישאר עד הסוף ממש,
תקבל ממני במתנה ספר (PDF)
שתרגמתי מאנגלית לעברית
(לא ניתן להשיג אותו בעברית), שנקרא -
"מדע עירום - הכל אודות ההורמונים
שעושים אותך שמנה"
.
הגיבי "אני" ואשלח לך קישור בפרטי
או כנסי לסטורי שלי (יש שם לינק).
.
#הרזיה #ירידהבמשקל #אורחחייםבריא
#דיאטה #ללאדיאטה #לרדתבמשקל
קרא גם: בריאות הנפש לנשים - המדריך המלא