האם כל רגש הוא לגיטימי?

האם כל רגש הוא לגיטימי?

אולי זה הפוך ממה שלימדו אותך אבל האמת היא -

שכל רגש הוא רגש לגיטימי והוא רגש מבורך.

שמחה, עצב, כעס, התרגשות, זעם.

כל אלה הם גוונים של אותה הקשת.

עכשיו, בואי נשים בצד את ההבדל העצום שקיים

בין לשפוך את הרגשות שלך על אחרים כמו דלי מים קרים

לבין למצוא דרך נבונה ועדינה

שאפשר ביטוי ופריקה לרגשות שלך,

וההבדל הוא עצום בהחלט,

אבל על זה בפוסט אחר.

העניין הוא, שרגשות שלא באים לידי ביטוי,

רגשות שלא מתקבלים על ידנו,

רגשות שמודחקים בתוכנו -

יוצרים תקיעות וחסימת עורקים אנרגטית,

ואלה בתורם ימצאו דרך להתפרץ

ולהתפוצץ עליך בבוא הזמן,

בדרך כלל בזמן הכי פחות מתאים עבורך.

"אבל מאיפה זה הגיע עכשיו?"

היא שואלת אותי בקול רועד ועיניים דומעות.

"40 שנה הכל היה בסדר, מה קרה דווקא עכשיו?"

הוא בוכה לי בטלפון.

זהו, ששום דבר לא קורה ביום אחד בהיר.

זה מצטבר ומצטבר ומצטבר

כמו סיר לחץ אטום

שרותח לו לאיטו במשך שעות

ואז ברגע אחד -

בווום!

אז לפני שזה קורה,

חבקי חזק את עצמך ואת כל הרגשות שלך,

תני להם מקום, הכרה וביטוי

מבלי לפגוע באנשים אחרים כמובן,

תני להם מקום מכיל בתוך הלב והגוף שלך,

תני להם לזרום כמו נהר חופשי

שבסופו של דבר מוצא את האוקיינוס הגדול -

זה שיכול להכיל אותם בבטחה ולאפשר להם

לשנות צורה למשהו גדול יותר.

ואם כבר רגשות,

איזה רגש הכי קשה לך להכיל / להרגיש?

ואיך את מתמודדת עם זה?

אשמח לקרוא בתגובות..

וגם, בואי לוובינר הקרוב שלי בזום

שבו אגלה לך סוד עתיקים ונסתרים

על ריפוי טבעי ובלתי מוגבל, לעצמך ולאחרים.

לחצי על הלינק בביו הירשמי ללא תשלום ❤️

~ יולי ביילין ~

קרא גם: ריפוי אנרגטי - המדריך המלא